暖在协和
爱 在
冬 季
冬季宝宝防寒保暖很重要！
协和幼儿园温馨提醒来啦！
注意孩子“衣,食,住,行”
让宝宝平安健康有保障！
无声之间又一个冬天来了，记忆中的冬天是白茫茫的一片，呼出来的空气是如烟般的水雾。冬季是最萧瑟最寒冷的季节，但也是最温暖的季节。
家长们注意了，天气转凉，为自己家宝宝做好防寒保暖工作是非常重要的啦。做好保暖工作，才能让孩子们健康地度过这个冬天哦！
无锡市协和幼儿园在此向您温馨提醒喽！要注意孩子的“衣、食、住、行”，让孩子们在冬天平安健康有保障~
“衣,食,住,行”
衣
1.合理穿衣，随时增减。
2.在活动前或进入暖气房间时应脱去外衣，体质弱的孩子在外衣拖掉后可以及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心。
3.对于好动易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。
4 .经常可以摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服。
5.幼儿的鞋子应以轻便运动鞋为主，少穿皮鞋。
食
1.多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物。
2.不暴饮暴食，不吃不干净的食物，少吃冷食，食物需煮熟煮透。
3.不吃或少吃刺激性食物，热量过高或者油炸食品。少吃偏咸食品。
住
1.虽然室外温度很冷，但在家时还是要保证每日开窗通风，保持室内的空气流通。
2.幼儿被子需要经常晒太阳，家长可以每周末把幼儿被子洗晒一下,保证卫生和干燥。
行
1.冬天家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，太阳可以促进钙的吸收，同时也增强了孩子的体质
2.冬季别忘让幼儿多搓搓手手，防止天冷生冻疮。
3.少去人群密集的地方，避免接触传染病原。
冬季保健小窍门
冬季孩子体质很脆弱，对于孩子的保健，再给您一些小窍门~
1.给孩子多喝水
冬季干燥，孩子应该每日多喝白开水，不宜喝饮料。在幼儿园里，老师也会时刻关注孩子们的饮水量。在家中，家长也要注重孩子对水的摄取。
2.保护皮肤
冬季寒冷干燥，孩子皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，妈妈在给孩子们擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗，并常用热水洗手、脚、脸后抹点护肤霜。冬季孩子的嘴唇容易干裂，应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，可用棉签蘸生理盐水湿润鼻腔。
3.多晒太阳，多去户外活动
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，增强机体的抗病能力。坚持做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，在大自然中活动半小时到一小时，提高体质。
4.不坐凉地
冬季地面的温度较低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。
天冷了，家长们照顾孩子的同时，也别忘了照顾好自己哦！
