“四分钟”——聆听一首歌曲的时间,300米散步的时间,烹饪一个蔬菜的时间,观看一则新闻的时间……人生就是四分钟轮回中的华丽篇章,但其中有一个宝贵的黄金四分钟是我们每一个人都应该清楚的,那就是心脏骤停后的四分钟。
据统计,每年全球约有350万人死于事故造成的损伤,日常生活中的意外和暴力行为,受伤需治疗的人数为上述人数的100至500倍。而现场急救技能,可用于交通事故大出血、休克、电击、溺水等情况,在4分钟内如果能及时进行心肺复苏,一般都可救活,这个时间叫救护“黄金时间”;如果超过8分钟,救护的成功率只有5%,超过16分钟基本不能救活,而医院救护车是在接到电话后5分钟内出车,按15分钟后医护人员到达预计,多数情况下会错过救护病人最佳时间。
为此,学校医务室于11月19日下午特聘无锡市红十字会应急救护培训师孙红蕾老师来校为教职工开展急救知识培训。孙红蕾老师的培训幽默风趣,语言通俗易懂,现场教学清晰,重难点解析到位,教职工互动交流参与度高,真正将培训内容内化于心,外化于行。
急救常识
第一步:只有一人的情况下,先拨打急救电话120,简要说明一下情况和所处的位置。如果有其他人在场,让其帮助拨打急救电话。
第二步:立即胸外心脏按压。跪在病人一侧双手重叠,手掌根部正中置于胸部中央双乳头连线的中点连续用力快速垂直按压,频率每分钟100 -120次,按压幅度5-6cm。(未经心肺复苏培训者可只按压,不必吹气,坚持到专业急救人员到来。)
第三步:清理口腔异物,下颌抬起,头部后仰,开通气道。
第四步:发生地如有体外自动除颤器(AED),胸外心脏按压之后,立即配合使用AED,按照语音提示操作,提高抢救的成功率。
学校为进一步提升和巩固培训成效,重金购买救命神器AED(自动体外除颤器)和专业CPR(心肺复苏、人工呼吸训练模拟人)供教职工实操训练。在医护人员指导下,班子成员带头学,基本做到人人能在危急时刻做出正确的处理。
实战的技巧离不开科学的引导,希望大家在闲暇之余都能学习急救知识,在未来的人生之旅中能多一项助人的技能。附上CPR和AED讲解视频供大家学习。(点击观看视频1)(视频2)
教书育人是学校的基本要求,珍惜生命、关爱健康也是学校义不容辞的职责。人的生命只有一次,健康是用金钱和物质无法取代的。生命在于运动,运动在于锻炼。适当的锻炼能使心肌发达,收缩有力,增强心脏功能。保护心脏,保护我们轮回的四分钟,永远延续黄金四分钟。