CHINA
众志成城/共抗疫情
科学防控/你我同行
新冠肺炎无预而至2020中国春节，像是灾难片复制到了华夏大地。从此，勤劳朴实的中国人民万众一心，踏上全民抗“疫”之路。四万多名医护人员逆行而上，主动请战一线；十多天时间，火神山和雷神山两座医院拔地而起；医疗物资、民生用品源源不断支援湖北；全国人民主动居家观察，不给病毒有可乘之机。祖国母亲再一次向全世界证明了她的伟大、责任与担当。
图片来源：AIFI矮肥才华有限的新浪微博
四十多天的举国之努力似乎看到了破晓的黎明，有人摘下了口罩走上街头，有人开始偷偷地聚餐，有人……殊不知，每一次麻痹大意都有可能是病毒的可乘之机。作为医务站的护士姐姐，希望你们线上学习和自我防疫两不误。给大家八点小贴士：
01、不去人员密集场所，不参加聚会；
02、外出戴适码口罩，提醒家人同戴；如乘坐公共交通工具，做到全程佩戴口罩，途中避免用手触摸车上物品，回家后先洗手；
03、勤洗手，在咳嗽或打喷嚏后、制备食品之前、饭前便后、接触宠物后、外出回来后、手脏时，使用肥皂或洗手液洗手，反复搓揉20秒以上，用温热流水冲洗；
04、不暴饮暴食、不吃生冷油腻食品，拒绝野味。合理饮食，清淡为宜，营养均衡；
05、每天适当锻炼，提高自身免疫力，作息时间有规律，不熬夜。
06、积极参与家务，保持家庭环境卫生。可用按比例稀释之后的84消毒液来消毒擦拭家具、物品表面，以达到杀灭病毒的效果（不建议使用75%的酒精，存在安全隐患）；小朋友们不要自己稀释84消毒液，要家长稀释好后再使用。
07、勤通风，每天开窗通风2—3次，每次不低于30分钟，让屋内保持空气清新和流动；
08、尽量少接触宠物，养成打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的习惯，并及时洗手。
相信只要同学们能做到以上八点，病毒肯定是靠边站。最近很多同学问护士姐姐同一个问题：“防疫期间如果发烧了怎么办？”
1、现在正值流感期，普通发烧很正常，不用过度紧张，放松心态；如有发烧请积极就医，遵照医嘱。
2、坚持以上8点原则，平时多喝温开水，做好防护措施。
保护好自己，保护好家人，做一名优秀的防疫小战士，抗“疫”之战，你我同在，期待早日与同学们相聚百花齐放、百鸟争鸣的校园。